Anxiété, irritabilité, trouble de la concentration, insomnies, isolement, perte d’estime de soi, épuisement, …
peuvent être l’expression d’un mal être ou d’une souffrance psychique engendrés par des situations difficiles vécues au travail.

Au-delà d’une prise en charge par votre médecin traitant, cette consultation individuelle vise à vous aider à prendre du recul par rapport à une situation professionnelle ou personnelle difficile.

Comment ? 
En vous aidant à : 
- Comprendre la (les) situation(s) qui vous fait (font) souffrir
- Analyser les événements auxquels vous êtes confronté  
- Réduire la souffrance 
- Retrouver du sens 
- Rétablir votre confiance en vous 
- Elaborer des pistes d’action 

Et ainsi retrouver vos ressources et votre pouvoir d’agir 

Approche :
Ecoute, identification, analyse 
Neutralité 
Bienveillance 
Confidentialité 
Mon approche relève de la clinique du travail (les deux courants principaux étant la psychodynamique du travail et la clinique de l’activité)

Durée : 
Le nombre de séances est limité dans le temps et dépend de la demande et de l’évaluation du travail ensemble

Les +++ :
Psychologue clinicienne du travail formée en psychopathologie et psychodynamique du travail